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孕期准妈妈洗头注意事项

编辑:成都仁爱月嫂服务中心  时间:2013/01/14  字号:
摘要:孕期准妈妈洗头注意事项

   在怀胎十月里,尤其在夏季的时候,还处于怀孕期的姐妹经常洗头发,然而在这期间,孕妇洗头发没有讲究嘛,所以就有一些准妈妈会问,孕期洗头发时有什么讲究?
  怀孕后,不少孕妈妈会将自己的头发剪短,甚至有的女性还早在备孕阶段,就开始早早地剪了短发。如果问及原因,答案也许只有简单的三个字,“好打理”。
  由于大家都在强调孕期护理与清洁的重要性,为了更“干净”与健康,许多孕妈妈还会在那儿使劲琢磨,我要不要天天洗头发呢?要不要天天洗澡呢?
  孕妇有必要天天洗头吗?其实,洗头的频次与人的健康是息息相关的。天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
  准妈妈的洗头频率是怎样的呢?
  许多人会想一周洗几次头发比较好?小编想要告诉大家的是,其实并没有什么很科学的论断来论证一周洗几次的问题,不过综合了不少过来人的经验,建议大家:
  1、如无特殊情况,在普通的季节,一般一周洗头2-3次是比较合理的。
  2、夏季,天气炎热,最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头,除非你刚好连续几天都做了大量的运动,出了满头大汗。
  3、如果不幸淋到雨了,看情况,建议洗头。这主要是因为不少地区污染严重,落下来的大都是酸雨,有时候擦擦没用的,得好好洗洗才行。(如果淋到一点点毛毛雨什么的,就不要那么紧张啦)对于此记者联系了生育网,他们提醒广大孕妇姐妹在孕早期一定要多了解怀孕初期应注意什么。避免因为缺乏孕期知识造成手足失措,情绪低落。
  相较于洗头发,梳头发自然方便快捷得多。据说有中医表示,梳头发与洗头发同样重要,这是否意味着孕妈们可以偷偷懒了,等头痒的时候梳梳头发就好了?
  中医认为,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂懋麇瘴。怀孕初期应注意什么经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
  中医主张头发要经常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。
  这样看来,其实梳头发是挺有道理的。孕妈们也不放在身边常备把小梳子,没事就刺激刺激一下头皮吧。所以,那些当初是为了方便打理而剪成了短头发的孕妈妈们,也不要偷懒哦,短头发也是可以多梳梳的嘛,毕竟又不是光头。

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