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高龄产妇月子期间注意事项

编辑:成都仁爱月嫂服务中心  时间:2013/01/14  字号:
摘要:高龄产妇月子期间注意事项

   女性在生产之后,身体处于特殊的生理时期,如果不做好月子期间护理工作的话,容易一起“月子病”,不但影响产妇自身的身体健康,同时还会影响婴儿的健康成长。高龄产妇,由于较年轻女子体质更弱,月子期间的相关注意细节更多。
  首先,高龄产妇在诞生宝宝之后,在整个的月子期间(一般为42天)需要静养,不宜过早的操作家务和从事体力活,静养环境保持安静和空气流畅。
  其次,由于现在多数产妇均为破腹产,所以高龄产妇在手术的第一天一定要卧床休息。同时为了避免手术后的感染,促进淤血的下排,卧床六小时之后应该多翻身,以防止盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。
  再次,产后孕妇体内血容量大且血液粘稠度增加,如果久“坐月子”,长时间的躺在床上不进行运动的话,很容易造成产后风湿和股骨头坏死。所以在月子期间,产妇一定要四处活动、短时间的散步,适当做一些运动,以促进血液的循环,避免“月子病”的产生。
  最后,月子期间有别于平时,饮食需要特别注意。像很多女性爱吃巧克力,须不知巧克力中含有可可碱,渗入母乳中,会造成宝宝的神经系统和心脏的损伤,并造成肌肉松弛,排尿量增加,影响宝宝睡眠等症状。此外,产妇月子期间避免吃过咸、过冷、刺激性食物,例如乌梅、葱、姜、辣椒、酱菜、腌菜等。

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